精神科行ったら「GW前なので不安の頓服を多めに出しておきますね」「じゃあまた1週間後に来てください」って言われて、薬局行ったら40回分処方されてたんだけど…1日5-6回不安発作起こす計算ですか？ おそらく体調不良起こしたままGWに入って受診できなくなっ…

やること終わらなくて発狂しそう。 「4月になったら本気出す」を有言実行してるけど全然終わらない。先送りした量が多すぎるため。 とここで吐き出して少しすっきりしたので作業に戻る。 先送り癖で毎年こうなるのは、今年で最後にしよう。