2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ホットヨガはじめて2ヶ月で3キロ痩せた

onikutabetai555.hatenablog.com ホットヨガはじめて2ヶ月目。 最初の半月くらいは週2-3回行けていたけど、その後の半月は風邪をひいたり色々忙しくて0回しか行ってない。インストラクターさんにあけおめ言えてない。 でも朝ごはんをスムージーに置き換えた…

2024年は本当にいい年になってほしい

元旦に花園神社に初詣に行ったら、カズレーザーさんとすれ違った上に、おみくじは大吉だった! けれどそれ以外はあんまりお正月らしいことができなかった。 家族が年末に痛風発症したり、親戚内でコロナっぽい風邪が流行ったり、地震がきたり(東京だけど高層…